MD x Equestrain

Medlemmarna om Community-eventet

MD och Equestrain höll precis ÅRETS event för vårt MD VIP-Community i Helsingfors, Finland. Vad lärde sig deltagarna under dagen? Läs vidare för att ta reda på det!

Ellinor

Fri 25 Oct - 24

– Vi är så glada att kunna arrangera det här eventet! Det här är vårt andra community-event någonsin, och att kunna komma till ett annat land och träffa vårt community betyder så mycket för oss. 

Det var de inledande orden från MD:s Saga Sjöberg, som ansvarar för MD VIP Community, när hon välkomnade gästerna till MD x Equestrain-eventet i Helsingfors, Finland. Det var mitt i oktober, och vi hade förberett oss inför den här dagen i hela sex månader. Rummet var fyllt till brädden med positiva vibes och spännande första möten, och alla där skulle snart få sig en dag full av rolig träning, värdefulla insikter och peppande inspiration.

Eventets tema kretsade kring träning för ryttare, och ägde rum i en fantastisk, New York-inspirerad pilatesstudio. 🩰 På gästlistan fanns medlemmar från Maya Delorez VIP Community och ridprofiler från sociala medier samt ambassadörer för Equestrain.

 


“Att få träffa vårt community betyder så mycket för oss.”

– Saga Sjöberg, CRM Specialist & ansvarig för MD VIP Community



 

Dagen startade med en föreläsning signerad Laura Ahti, träningscoach och VD för Equestrain. Hon berättade allt om hur viktigt det är att som ryttare ägna sig åt genomtänka träningspass. Därefter hölls ett sådant pass för alla deltagare, då man fick jobba på sin core-muskulatur (bålen) samt rygg och axlar – det här är muskelgrupper som är särskilt viktiga för att säkra en stadig sits i sadeln. Det var tufft, men så givande (och vi hade hur kul som helst ihop)!

Ett avslutat träningspass innebär återhämtning, så vi såg självklart till att alla erbjöds näringsrika proteinbars och smoothies efteråt. 🍏🍫 Någonting annat? Jo just det, gästerna fick lyxiga goodiebags med Maya Delorez-produkter, såklart! 

Så, vad tyckte eventets deltager om det hela? Två av MD:s VIP-medlemmar på plats var Anna och Anu.

– Eventet var så trevligt och välorganiserat. Snacksen och dryckerna var otroliga, och outfiten vi fick i goodiebagen var on point. Och träningspasset var dessutom väldigt svettigt! säger Anna.

– Det var så inspirerande. Jag tänker att man tränar mycket remote nu, i och med att vi är online så mycket. Så det var väldigt nice att träffa och träna med alla ryttare här, fyller Anu i.

 

Lärde ni er någonting nytt?

– En sak som jag lärde mig idag var hur viktigt bäckenet är, hur pass mycket det påverkar ens hållning och hur det kan ha effekt på hela kroppen, svarar Anu.

– Ja, jag lärde mig mycket om min balans, och att jag faktiskt är väldigt oblanserad. Så jag har lite att jobb på! konstaterar Anna och fortsätter:

– Faktumet att man ska balansera sin vikt på fötterna korrekt (alltså att man ska fördela vikten över hela foten, inte bara på fotens utsidor), det var en smärtpunkt för mig.

 



“Eventet var superroligt, och gav mig mycket att tänka på gällande hur vi kan utvecklas som ryttare.” 

– Janika, MD VIP-medlem

 


 

Två andra gäster, Janika och Ella, beskrev deras upplevelse som intensiv och ögonöppnande.  

– Det var superroligt, och gav mig mycket att tänka på gällande hur vi kan utvecklas som ryttare. Jag lärde mig så mycket nya saker, och jag är ganska säker på att jag kommer behöva det här programmet! säger Janika.

– Ja det var roligt och jag lärde mig mycket, och det var en rätt svettig workout! skrattar Ella och fortsätter:

– Normalt sett tränar jag armar och ben, men den här sessionen fokuserade mer på kroppens olika delar, magmusklerna och allt. 

Janika håller med och säger att passet gjorde henne uppmärksam på hur kroppens delar hänger ihop och jobbar tillsammans, samt hur det kan höja ens prestation i sadeln att tänka på det.

– Vanligtvis tränar du bara en del av kroppen åt gången. Självklart gör det stor skillnad att i stället kombinera flera olika rörelser, säger hon.

Vi vill rikta ett stort tack till våra samarbetspartners för eventet, och till alla som delade den här speciella dagen med oss. Vi kommer att minnas den länge (inte bara på grund av träningsvärken), och vi hoppas få träffa vårt community snart igen. 🫂

Anna och Anu.

Ella och Janika.

Post-workout snacks. 🤤

Laura Ahti, VD på Equestrain.

Shoppa träningskläder 🏋️